8月16日(土)午前9時30分から阿南市富岡町の「阿南ひまわり会館」で開催しました。地元阿南市だけでなく徳島市内からの参加の方もあり、総勢30名で楽しく開催しました。今回は子供さんはいなかったものの、自分の幼少時代を思い出しながら、上村ADのリードで万華鏡を作りました。続いて松浦ADによる八段錦で、凝った肩や腰をほぐしました。その後3階のグルメルームに移動して、川原ADの指導の下、料理のレシピが配られました。初めて参加の女性の方も、慣れた手つきで手際よく料理を作っていました。今回は「フルーツサンド・チキンサラダ・野菜沢山のスープ」を作りました。日頃なかなか食べることのないメニューで、たいへん美味しくいただきました。















